10月15日

　ダイエット作戦は続行中ですが、乾燥しらたきがイタリアで人気だとは知らなかった！！　水といっしょにパックされているしらたきと違って歯ごたえがあります。

　でもいろいろメニューを考えるよりは、ダイエット食品を1食おきかえたほうが楽そうです。

　それで、ダイエット用の麺と雑炊を買ってみました。

　10月いっぱいは置き換え食続行予定。