8月28日

　まだまだ暑いので、仕事の帰り（3時頃）に暑いとなんだかすごく消耗する気がします。

　帰宅するまでに服はびしょびしょで、着替えて洗濯してほっとするとなんだかちょっと昼寝をしたくなる毎日。

　2時、３時に外を歩くのはいやなのですが、仕事はだいたい10時から3時くらいまで。

　はじまりが遅いと、今度は出かけるときに汗だくになってしまってはまずいし、なかなかうまくいきません。